洛克篇 最后離開迭部的通道與其說是路，不如說是我們強行在雪堆里筑路。迭山的精靈們要求我們以三頭騾子為祭品，這三頭騾子在洋浦山的深雪中負重而死。出了這條路，我們就告別了卓尼，也告別了迭部。 —1927年洛克穿越達扎尕那記錄 約瑟夫·洛克是一個謎一般的人，你可以叫他探險家、植物學家、語言學家、民族學者、攝影家、自由撰稿人、地理學家，他還培養過廚師，甚至有時候
說明 扎尕那，甘南藏區的一個村落（其實是幾個村落），原本”藏在深山人未識“，但隨著當地的開發，名氣越來越大。探險家洛克稱其為”亞當和夏娃出生的地方“，景色確實漂亮，但隨著大批游客的進入，沒有了那份安靜，太多的喧囂與浮躁...... 估計下面這張照片，熟悉甘南的朋友都看吐了。
題記： “我平生未見如此綺麗的景色，如果《創世紀》的作者曾看見這里的美景，將會把亞當和夏娃的誕生地放在這里……”95年前，約瑟夫·洛克在美國《國家地理》為扎尕那寫下了詩一般的背書，扎尕那也是《消失的地平線》和“香格里拉”的靈感來源。提到洛克，很多人可能不知道，但提起稻城、麗江、香格里拉，人們耳熟能詳，如果沒有洛克，這些地方不會那么早的被推向世界。 這條洛克之路，從卓尼縣大峪溝至迭部縣扎尕那，全程翻
晨光中的扎尕那 扎尕那位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣益哇鄉是一座四面環山的古城，藏語意為“石匣子”地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑 扎尕那山勢奇峻，一年四季云霧繚繞，宛如仙境四面山壁包裹著的一片高低錯落的凹地上，生活著幾個村的村民他們以游牧、農耕和樵采等為生產來源人與自然和諧相處，成為現實中的世外桃源 晨光中的扎尕那，霧氣升騰，炊煙裊裊
扎尕那 這個名字第一次映入我的視線，來自于央視紀錄頻道。電視中呈現出仙境般的景象，瞬間在我心中彌漫.......并埋下了要親睹仙境 扎尕那 的種子.......那時候我還不知道 扎尕那 已經被 中國 地理雜志列于十大非著名山峰之一……隨著漸漸深入戶外，忽然有一天知曉 扎尕那 在十大非著名山峰之列，想親睹 扎尕那 的種子在我心中瘋長........ 2019.4.9號青哥冷不丁在蔡甸重裝群說了一句
2020年第一個長線活動，也是第一次踏上了甘南這片幅員遼闊的大地。活動開始于8月中旬，遲到了2個多月的游記。這個季節是甘南藏族自治州的梅雨季節，15號到達蘭州的時候還是陰天傍晚時分到達岷縣火車站，第一次坐上了綠皮動車，晚上就淅瀝淅瀝的下起了小雨，16號岷縣集合出發前依舊是連綿不斷的小雨。給大家帶來一絲絲的沉默感，17號進山大雨大風在侵蝕著每個人心，被迫返回農家休整，延遲一天進山。18號早上
扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石頭城，位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30余公里處的益哇鄉的一座古城，藏語意為“石匣子”。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑。 扎尕那山勢奇峻、云霧繚繞、宛如仙境。山勢奇峻、景色優美，這片世外桃源雖然早在近百年前就被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地，但至今仍是一塊處女地。 徒步：益哇村—尼哥達瓦—瑪爾松多—扎尕那石林—冬才—喀拉克—大便石—奶
甘肅省迭部縣益哇鄉“扎尕那”是藏語，意為“石匣子”扎尕那山位于迭部縣西北34公里處的益哇鄉境內，是一座完整的天然“石城”俗有“閻王殿”之稱。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”因灰白色巖石易反光而有其名；東邊聳峙壁立的俊俏巖壁，凌空入云，云霧繚繞；南邊兩座石峰拔地而起，相峙并立成石門；再南至東哇、納
走完祁連山百花掌門源穿越后，其他隊友或返家或去其他地方繼續旅行，剩下阿仁大哥、冰水、藍妹妹和我在領隊快樂大山的帶領下五人繼續扎尕那之行。我們從門源包車經過十一個小時的行程到達徒步起點甘南藏族自治州卓尼縣大峪溝一線天，開始了三天的反穿扎尕那之旅，三天行程歷經酷暑嚴寒最終到達目的地——神仙居住的地方迭部縣扎尕那！線路不長風景很美，非常值得一走。
下午4點多從那摩大峽谷回到農家，農家賓館的老板又帶我們去看格桑花。山間公路是泥土鋪墊的路有點窄，迎面開過來一輛車，有一輛車就要停下，等著這輛車慢慢的錯過再開走。沿著山間公路開了30多分鐘，一路上可以看到滿山的各色小花，被山風吹得千姿百態，好像歡迎我們的到來，格桑花坐落在群山間，放眼四周群山環繞，這里沒有任何人工雕刻，就是藍天白云、青山綠草和山花的相偎相依。郁郁蔥蔥的格桑花，花朵小、花姿艷，你會立刻
扎尕那：最美的遇見 遇見，不必在最美的華年在合適的時間，遇見惦念的美如綠芽沐春雨，自然，欣喜。扎尕那，一個詩意的名字聽說了很多，惦念了很久，這個時節，終于有機會走近走進那古老的傳說和現實夢幻般的風景終沒讓我們失望 扎尕那：最美的遇見遇見風：風過云低，綠波蕩漾遇見綠：綠漫眼簾，直透心底遇見云：縹緲變幻，恣意無邊遇見霧：纏纏繞繞，如詩如夢遇見雨：快意灑脫，酣暢淋
扎尕那 甘肅省迭部縣益哇鄉“扎尕那”是藏語，意為“石匣子”扎尕那山位于迭部縣西北34公里處的益哇鄉境內，是一座完整的天然“石城”俗有“閻王殿”之稱。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑的一座完整的古城。同時 在 中國十大非著名山峰 排名第四，而且早在近百年前就被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地，但至今仍是一塊處女地。 徒步穿越路線 1.卓尼·卡車溝穿扎尕那 一般是2天路線 （
為了能參加這次骨麻湖之行，不得不請假一天，早上七點，背上裝備，離家。 蘇蘇，蚍蜉，煙，游樂美，韻，ＴＡＳＳ，美麗人生、光明、清風拂面、花絮、九火印，寒鴉，烽火，薔薇，小龍，龍行組成的十八人隊伍到齊，做22座面包，啟程。 高速路口處發生了些小插曲，九點多出城，天氣不錯，路況很好，十三點半到達遮陽山，休息，吃了個岐山臊子面，還不錯。十四點十分到達岷縣梅川鎮，震區依然是滿目蒼夷。十六點三
2018.6.27到2018.6.30號，我重裝徒步了迭部扎尕那一線天到卓尼三角石的路線。大霧大雨大晴天，孤獨，猶豫，恐慌，堅持。現在回想，這種體驗真的很美好。 In 2018.06.27 ~ 2018.06.30, i have hiked from ZhaGaNa Scenic spot (DieBu country seat) to Triangular stone (Zhuoni
端午節與老婆兩人去扎尕那游覽欣賞美景。行程：6.25早上7:50蘭州乘坐去隴南動車9:36到岷縣，轉乘小車14點多到扎尕那，入住客棧，轉轉拍美景、吃中飯，15:30開始景點中線徒步，4公里多公路，可乘坐景區車來回，我們選擇徒步，2個半小時到石林，天陰云霧很重，我們就地吃自帶晚飯，18:20左右，起風，大雨，穿好雨衣返回，1小時后，下到景區車終點，雨停，休息一會，徒步出景區回客棧。夜雨，
伊始2020年春節，假很寬裕，原定計劃云南深度游，機票，背包，整裝待發，和家人N年唯一一次年夜飯在餐廳享用后，在家高興的包著餃子，和家人討論云南行要走的路線，忽然收到領隊的電話及微信退款通知取消了云南行程，接著國家發布全國進入新冠疫情一級響應，似乎一切都停擺了，往返機票全額退款，開啟了宅家模式。北京恢復辦公后，清明節疫情依然緊張，想去后河扎營，被護林防火守株待兔逮個正著，接下來就一直想
這里的峽谷由千百條重重疊疊的山谷組成，這些橫向的山谷像旺藏寺溝、麻牙溝、阿夏溝、多兒溝以及幾條需要幾天路程的山谷孕育著無人知曉的廣袤森林，就像伊甸園一樣，我平生從未見過如此絢麗的美麗景色，如果《創世紀》的作者看到迭部的美景，就會把亞當和夏娃的誕生地放在這里。” ——摘于約瑟夫·洛克日記說起和扎尕那的淵源，還得追溯到去年的環博
